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爽やかに・その2

来週から7月です。

北海道で一番いい季節と言われています。

 

さて、先日はエアコンの電気代節約を本ブログに書きましたが、今回はエアコンを使わずに行う暑さ対策です。

基本的に前回の続きですので、また、ご興味のある方は参考にしてくださいね。

 

1.テレビやパソコン類の電源をこまめに切る。・・・テレビやパソコンなどの家電から発する熱って、結構強力な熱を発生しているんです。なので、使わない時はこまめに電源を切るようにしてください。また、家電の置き場所も、なるべく壁から離して風通しを良くすることにより、熱がこもらなくなりますよ。

 

2.照明をエコ電球やLEDに変える。・・・今となっては、昔からある白熱電球を使っている方って少なく、多くの方がエコ電球やLEDを使われていると思いますが、白熱電球が点いている時って、結構電球が熱くなるのってご存知でしょうか? 実は5分ほど点けているだけで、電球の温度が100℃を超えることもあるそうです。

 

3.観葉植物などグリーン類や、青系のインテリアグッズ(例えば青いガラス食器など)を部屋に置いておくだけで、体感的に2~3℃ほど下がると言われています。いかかでしょうか? なお、観葉植物の代わりに、ミニトマトやリーフレタス、バジルなどを栽培すると、同時に収穫の喜びも味わえますよ。

 

などなど・・・

もうすぐ本格的な夏ですね。夏バテにはご注意を。

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